Thực hiện 10 bước skincare ban đêm giúp tránh xa mọi khuyết điểm

Để giữ cho làn da chắc khỏe, các bạn cần chú trọng đến việc làm sạch làn da mỗi ngày, đặc biệt là vào ban đêm. Bởi một ngày dài, da tích tụ nhiều bụi bẩn, lớp make up, nếu không làm sạch thì sẽ gây bít tắc lỗ chân lông hình thành mụn. Hiểu rõ tầm quan trọng của các bước skincare ban đêm thì chúng ta hãy thực hiện theo hướng dẫn dưới đây nhé!

Các bước chăm sóc da cơ bản ban đêm giúp làn da luôn chắc khỏe

Quy trình 10 bước skincare ban đêm cho làn da khỏe đẹp

Các bước skincare ban đêm thực hiện đơn giản, chỉ cần tuân thủ theo 10 bước dưới đây mỗi ngày thì bạn sẽ có làn da trẻ đẹp:

Tẩy trang cho da mỗi tối

Mỗi tối cần phải tẩy trang cho da là bởi cả ngày, làn da sẽ tích tụ lớp trang điểm, kem chống nắng, bụi bẩn bên ngoài. Các sản phẩm tẩy trang sẽ giúp làm sạch làn da. Dùng bông tẩy trang thấm nước tẩy trang rồi lau sạch da, nếu sử dụng dầu tẩy trang thì các bạn cho một ít ra lòng bàn tay rồi massage nhẹ, cuối cùng là rửa lại bằng nước sạch.

Tẩy trang cho da để làm sạch lớp make up, bụi bẩn bám dính trên da

Sữa rửa mặt làm sạch làn da

Quy trình skincare ban đêm chắc hẳn cần phải dùng đến sữa rửa mặt, bởi ở bước tẩy trang, da chưa thể sạch sâu mà vẫn còn nhờn rít. Chọn những sản phẩm phù hợp với làn da của bạn, có độ dịu nhẹ, không chất tạo bọt. Cho một ít sữa rửa mặt lên da rồi massage nhẹ nhàng cho da sạch.

Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ cho làn da để giúp da sạch hơn

Tẩy tế bào chết thường xuyên 1 – 2 lần/tuần

Bước tẩy tế bào chết hàng tuần chỉ thực hiện 1 – 2 lần để làm sạch tế bào chết, lớp sừng trên da. Đây là việc làm quan trọng giúp thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, đồng thời giúp các dưỡng chất từ lớp mặt nạ, kem dưỡng dễ dàng thẩm thấu vào trong. Chọn sản phẩm tẩy tế bào chết và thực hiện tương tự như dùng sữa rửa mặt.

Tẩy tế bào chết hàng tuần giúp sạch sâu lỗ chân lông

Đắp mặt nạ dưỡng da phù hợp

Trong các bước skincare ban đêm, đắp mặt nạ tuy chỉ thực hiện 2 – 3 lần/tuần nhưng lại rất quan trọng. Thành phần các dưỡng chất có trong mặt nạ sẽ giúp cho da có đầy đủ dưỡng chất nuôi dưỡng cấu trúc da khỏe mạnh. Hãy chọn các loại mặt nạ thiên nhiên phù hợp với làn da của bạn như cấp ẩm, ngừa mụn, làm trắng da…

Đắp mặt nạ dưỡng da hàng tuần để da được cung cấp đầy đủ dưỡng chất

Thoa toner/nước hoa hồng/lotion

Các bạn có thể chọn dùng một trong ba sản phẩm này để cân bằng độ pH, cung cấp độ ẩm cho da chống khô sạm. Thông thường sau khi rửa mặt thật sạch, chúng ta sẽ thoa một ít sản phẩm lên da rồi vỗ nhẹ cho da căng mịn, làm sạch sâu lỗ chân lông.

Thoa toner cho da là bước cân bằng độ ẩm để làn da luôn căng mịn, chống khô da

Thoa tinh chất nuôi dưỡng da Serum/Essence/Ampoule

Thoa serum dưỡng da giúp chống lão hóa, bảo vệ cấu trúc da chắc khỏe hơn

Các bước skincare buổi tối còn phải sử dụng các tinh chất dưỡng da, thông thường nhiều chị em lựa chọn sử dụng các loại serum. Thành phần sản phẩm serum hiện này chứa các dưỡng chất giúp tái tạo tế bào, ngăn chặn da lão hóa do tiếp xúc với môi trường có hại bên ngoài, cấu trúc da sẽ khỏe mạnh hơn.

Dùng sản phẩm đặc trị các khuyết điểm

Sử dụng các sản phẩm đặc trị các khuyết điểm trên da mà bạn đang gặp phải

Những ai có khuyết điểm trên da như thâm, mụn, tàn nhang, nám… thì nên sử dụng thêm các sản phẩm đặc trị. Thoa các mỹ phẩm đặc trị giúp các tinh chất thẩm thấu vào trong ngăn ngừa các khuyết điểm, sau 30 phút có thể thực hiện bước khóa ẩm, đắp mặt nạ ngủ.

Thoa kem dưỡng mắt giúp cải thiện tình trạng lão hóa

Dùng kem dưỡng mắt chống nếp nhăn, thâm quầng để duy trì sự tươi tắn của khuôn mặt

Trong số các bước skincare ban đêm, các bạn không nên bỏ qua bước dùng kem dưỡng mắt. Bởi vị trí vùng  mắt khá nhạy cảm, dễ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa, nhất là sau 25 tuổi trở đi. Chúng ta nên thoa dưỡng kem mỗi ngày để ngăn chặn quầng thâm, bọng mắt.

Khóa ẩm cho da vào ban đêm

Khóa ẩm cho da để lưu giữ lại các dưỡng chất, không bị bay hơi

Trải qua quy trình skincare ban đêm, thực hiện các bước dưỡng ẩm, sử dụng kem dưỡng. Tiếp đến, các bạn cần thực hiện khóa ẩm để các tinh chất giữ lại trên da, không bị bay hơi làm giảm hiệu quả sử dụng. Đây được xem là bước quan trọng trong cả quy trình thực hiện nhằm mang lại tác dụng nhanh chóng.

Đắp mặt nạ ngủ cho da qua đêm

Đắp mặt nạ ngủ giúp thư giãn cho da

Đắp mặt nạ ngủ cho da qua đêm là việc cuối cùng trong quy trình chăm sóc da buổi tối. Lớp mặt nạ ngủ sẽ tạo cảm giác thư giãn, thoải mái cho làn da căng mọng, tươi tắn hơn vào sáng hôm sau. Hàng tuần thực hiện 2 – 3 lần sẽ duy trì được làn da trẻ đẹp, căng bóng.

Thứ tự các bước chăm sóc da có đổi được không?

Nhiều bạn thắc mắc là liệu các bước skincare ban đêm có đổi được không. Theo đó, quy trình skincare theo thứ tự từng bước không nên đảo lộn. Bởi khi đổi bước thực hiện sẽ gây ảnh hưởng đến kết quả thực hiện.

Chẳng hạn, sau các bước làm sạch da thì mới nên thoa sản phẩm dưỡng. Nếu chúng ta thực hiện ngược lại sẽ khiến cho các dưỡng chất không thể hấp thụ vào sâu bên trong. Đặc biệt, còn tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông gây mụn nhiều hơn.

Các bước chăm sóc da ban đêm cần thực hiện theo trình tự để mang lại hiệu quả cao hơn

Bên cạnh đó, làn da của người Việt có đặc điểm thiên về da dầu do yếu tố khí hậu. Khi áp dụng quy trình skincare ban đêm nên thực hiện phù hợp với tình trạng da của bạn, nếu sử dụng quá nhiều sản phẩm cùng lúc đôi khi khiến bí bách làn da.

Chẳng hạn, các bạn có thể chọn một trong hai sản phẩm dùng toner hoặc lotion mà không phải thoa cùng lúc lên da. Tương tự, khi đã dùng kem dưỡng ẩm thì có thể không cần dùng đến mặt nạ ngủ, hoặc có trường hợp không cần dùng sản phẩm đặc trị khuyết điểm, kem dưỡng mắt.

Skincare cho da cần lưu ý những gì?

Thực hiện các bước skincare ban đêm cần thực hiện đúng cách thì mới đảm bảo hiệu quả cao, cụ thể các bạn hãy ghi nhớ những lưu ý như sau nhé!

– Thời điểm skincare ban đêm tốt nhất là khoảng 20 – 22h sẽ giúp các dưỡng chất dễ thẩm thấu.

– Khoảng cách thực hiện giữa các bước chăm sóc da là 3 phút, hoặc sử dụng nhiều sản phẩm dưỡng da cùng lúc thì thời gian cách nhau khoảng 5 phút.

– Những ai có làn da dầu mụn nên lựa chọn những sản phẩm có độ dịu nhẹ, tránh các hạt lớn chà xát, hoặc có chứa chất tẩy mạnh gây bào mòn da.

– Quá trình đắp mặt nạ dưỡng da chỉ nên lưu giữ khoảng 30 phút, không để quá lâu sẽ gây phản tác dụng. Riêng đối với mặt nạ ngủ thì các bạn mới có thể để qua đêm.

– Những ai thường xuyên phải make up nên chọn loại dầu tẩy trang sử dụng để làm sạch da. Đối với sản phẩm tẩy trang dạng dầu thì bạn sẽ thực hiện thêm bước nhũ hóa bằng nước sẽ làm sạch da sâu hơn.

Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh, ngủ đủ giấc để làn da tươi tắn

– Hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc và nên thư giãn, xả stress thường xuyên để làn da được tươi tắn.

– Uống khoảng 2,5 lít mỗi ngày để duy trì độ ẩm tự nhiên cho da luôn căng bóng, tươi tắn, chống khô da.

– Song song với việc thực hiện các bước skincare buổi tối, bạn đừng quên tập luyện thể dục mỗi buổi sáng để tăng cường sức khỏe, tăng tiết các chất cặn bã theo hệ bài tiết giúp cho da khỏe mạnh.

– Để có một làn da trẻ đẹp, các bạn nên hạn chế ăn nhiều đồ ăn cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, chất béo. Thay vào đó, chúng ta nên ăn nhiều trái cây, rau xanh, nước ép chứa vitamin chống oxy hóa.

Bài viết đã chia sẻ các bước skincare ban đêm chi tiết, các bạn hãy cố gắng thực hiện đúng hướng dẫn thì sẽ giúp cho da luôn khỏe đẹp. Bên cạnh đó, đừng quên theo dõi nhiều tin tức làm đẹp khác được cập nhật tại Phòng Khám Da Liễu Thẩm Mỹ Bác Sĩ Vũ Thái Hà bạn nhé!

‍