Các bước chăm sóc da cơ bản mỗi ngày thực hiện nhanh chóng, đơn giản. Nhưng đối với các cô nàng chỉ mới bắt đầu tìm hiểu sẽ có phần lúng túng chưa biết cách thực hiện ra sao. Đừng lo lắng, bài viết sẽ hướng dẫn chi tiết các bước skincare cho người mới bắt đầu giúp bạn.
Hướng dẫn các bước chăm sóc da cơ bản cho người mới bắt đầu
Nội Dung
5 bước skincare vào ban ngày giúp bảo vệ da
Các bước skincare cho người mới bắt đầu thực hiện không quá phức tạp, chỉ cần trải qua 5 bước như sau là bạn đã có thể giữ cho làn da chắc khỏe:
Sử dụng sữa rửa mặt làm sạch da vào buổi sáng
Rửa sữa rửa mặt vào mỗi sáng sau khi ngủ dậy
Mỗi sáng khi ngủ dậy, làn da vẫn tích tụ các tác nhân gây hại như vi khuẩn từ chăn gối, bã nhờn tiết ra, các chất dưỡng da còn đọng lại. Do vậy, chúng ta cần làm sạch bằng sữa rửa mặt. Sử dụng một ít sữa rửa mặt rồi massage nhẹ nhàng để kích thích lưu thông máu, làm sạch làn da.
Thoa toner giúp cân bằng độ ẩm và độ pH cho da
Các bạn có thể lựa chọn thoa một ít toner hoặc lotion để cân bằng độ pH cho da. Bước làm này sẽ giúp cho làn da sạch sâu hơn, đồng thời giúp cho da căng bóng, duy trì độ ẩm mịn màng.
Thoa tinh chất serum đặc trị
Lựa chọn các loại serum phù hợp với khuyết điểm trên da của bạn
Nếu làn da của bạn đang bị mụn, thâm, da khô sần… thì nên lựa chọn dùng serum đặc trị các khuyết điểm. Các thành phần có trong serum giúp ngăn ngừa khuyết điểm, và đồng thời cung cấp đầy đủ các dưỡng chất giúp cho da luôn săn chắc, có độ đàn hồi.
Thoa kem dưỡng ẩm duy trì sự săn chắc cho da
Trong các bước skincare cơ bản cho người mới bắt đầu, dùng kem dưỡng ẩm là bước không thể bỏ qua. Bởi các sản phẩm kem dưỡng sẽ cung cấp các dưỡng chất giúp da chắc khỏe, duy trì độ ẩm, tạo lớp màng bảo vệ da tránh những tác hại từ việc trang điểm, môi trường bên ngoài.
Thoa kem chống nắng mỗi khi ra khỏi nhà
Thoa kem chống nắng để bảo vệ da tránh thâm sạm, bỏng rát
Các bước skincare cho người mới bắt đầu ở bước cuối cùng là dùng kem chống nắng. Nhiều người thường hay bỏ qua bước thực hiện này, nhưng đây là bước rất quan trọng để bảo vệ da tránh tác hại của tia UV, không bị thâm, nám, lão hóa. Hãy chọn những sản phẩm kem chống nắng có chỉ số thích hợp và thoa trước khi ra đường khoảng 30 phút, tương tự trong mát vẫn nên thoa kem.
6 bước skincare vào ban đêm cho người mới bắt đầu
Các bước chăm sóc da cơ bản vào ban đêm thực hiện tương tự như ban ngày. Tuy nhiên vào buổi tối, chúng ta cần thực hiện thêm bước tẩy trang, thoa kem dưỡng mắt…, cụ thể như sau:
Tẩy trang để làm sạch lớp makeup, bụi bẩn
Tẩy trang cho da sạch sẽ mỗi tối trước khi đi ngủ
Bất kể có trang điểm hay không, các chuyên gia chăm sóc da đều khuyên các bạn nên thực hiện tẩy trang vào ban đêm. Bởi cả một ngày dài, làn da tích tụ bụi bẩn, kem, phấn, kem chống nắng…, cần phải làm sạch những tác nhân này để tránh gây bít tắc lỗ chân lông. Hãy dùng bông lau rồi thấm nước tẩy trang/dầu tẩy trang rồi lau sạch da.
Làm sạch da lại với sữa rửa mặt phù hợp
Các bước skincare cho người mới bắt đầu vào buổi tối vẫn thực hiện rửa mặt bằng sữa rửa mặt sau khi đã tẩy trang để làm sạch da kỹ càng hơn, loại bỏ các tinh chất của sản phẩm tẩy trang đọng lại trên da. Các bạn hãy rửa mặt kết hợp với massage nhẹ nhàng cho da để tăng cường lưu thông máu giúp da săn chắc.
Thoa toner cân bằng độ pH, se khít lỗ chân lông
Thoa toner/lotion giúp cân bằng độ pH cho da
Tương tự buổi sáng, vào buổi tối tiếp tục thoa toner để cân bằng làn da sau khi đã dùng sữa rửa mặt. Không bỏ qua bước này vào buổi tối bởi sản phẩm sẽ giúp cho da mau chóng được cấp ẩm, đặc biệt là còn giúp se khít lỗ chân lông rất tốt.
Thoa serum phù hợp với khuyết điểm mà da đang gặp phải
Trong số các bước skincare cơ bản cho người mới bắt đầu vào ban đêm vẫn cần dùng đến serum đặc trị. Thông thường vào ban đêm các tinh chất điều trị các khuyết điểm như nám, sạm, tàn nhang, nếp nhăn… sẽ tốt hơn, bởi khả năng thẩm thấu còn cao hơn ban ngày. Vì vậy, chúng ta nên chọn một sản phẩm serum phù hợp với làn da để đồng hành.
Dùng kem dưỡng ẩm vào ban đêm giúp da luôn mịn màng
Dùng kem dưỡng ẩm để chống lão hóa da, giúp cấu trúc da săn chắc
Chắc hẳn có một số bạn vẫn chưa biết tầm quan trọng của kem dưỡng ẩm. Sản phẩm này cần thiết để duy trì làn da chắc khỏe từ sâu bên trong, chống lão hóa da rất hiệu quả. Sử dụng lâu dài giúp làn da luôn căng mịn, trắng sáng và tránh xa được nhiều khuyết điểm khiến da già nua. Vậy nên, ban ngày hay buổi tối trước khi đi ngủ nên thoa một ít kem dưỡng ẩm cho da.
Thoa kem mắt chống nếp nhăn
Sử dụng kem dưỡng mắt là bước cuối trong các bước skincare cho người mới bắt đầu. Nhiều bạn gái thường hay có thói quen bỏ qua vùng mắt khi chăm sóc da. Tuy nhiên, vùng da quanh mắt rất dễ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như xuất hiện vết chân chim, nếp thăm, thâm quầng mắt. Các chuyên gia khuyên chúng nên chăm sóc mắt từ rất sớm, bắt đầu từ 25 tuổi trở đi để duy trì làn da tươi trẻ.
Các bước skincare cơ bản cho người mới bắt đầu cần lưu ý những gì?
Quy trình skincare cơ bản mỗi ngày thực hiện rất đơn giản, nhìn chung không gây khó khăn cho những ai mới bắt đầu. Bên cạnh đó, chúng ta chỉ cần lưu ý thêm một số vấn đề như sau thì sẽ mang đến hiệu quả chăm sóc da tốt nhất:
Làm sạch lỗ chân lông cho da bằng cách tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết hàng tuần để loại bỏ lớp da chết, làm sạch tận lỗ chân lông
Việc tẩy tế bào chết cần phải thực hiện hàng tuần 1 – 2 lần để lấy đi lớp sừng già hóa. Nếu bỏ qua bước này thì tế bào chết sẽ đọng lại ở lỗ chân lông, bã nhờn tiết ra không được đào thải dễ làm mụn tấn công. Đồng thời khi không tẩy tế bào chết, các tinh chất từ sản phẩm dưỡng da cũng không thể thẩm thấu vào bên trong. Các bạn có thể chọn mua những loại kem tẩy tế bào chết chứa AHA, BHA sử dụng để làm thông thoáng lỗ chân lông.
Cung cấp các dưỡng chất cho da bằng các loại mặt nạ
Trong số các bước skincare cho người mới bắt đầu, nên thực hiện đắp mặt nạ hàng tuần 2 – 3 lần. Các sản phẩm từ mặt nạ sẽ mang đến nhiều công dụng khác nhau như ngăn ngừa mụn, cấp ẩm, mờ thâm, nám, thư giãn cho da căng mịn, sáng bóng. Mặt nạ dùng có thể là từ nguyên liệu tự nhiên như sữa chua, mật ong, nghệ, nha đam, bột ngọc trai, mặt nạ giấy…
Xông hơi thải độc da hàng tuần
Xông hơi thải độc da loại bỏ những độc tố tích tụ bên trong
Được biết, xông hơi là giải pháp chăm sóc da khoa học giúp đào thải độc tố da ra ngoài. Áp dụng hàng tuần 1 – 2 lần sẽ giúp làm sạch lỗ chân lông, da hồng hào, tươi tắn. Mỗi lần thực hiện chỉ nên 5 – 8 phút, cho thêm các loại tinh dầu, sả, lá tía tô… để tăng thêm hiệu quả làm đẹp làn da.
Bổ sung các dưỡng chất từ bên trong để nuôi dưỡng làn da
Chăm sóc làn da từ sâu bên trong đặc biệt quan trọng mà chúng ta cần quan tâm, bởi các dưỡng chất từ thực phẩm sẽ giúp chống lại oxy hóa, ngăn chặn các gốc tự do có hại trong cơ thể. Các vấn đề về da như mụn, nám… thường bắt nguồn từ bên trong cơ thể. Vì vậy, các bạn hãy tích cực ăn nhiều các thực phẩm chứa vitamin A, B, C, E, omega-3, collagen…
Các bước skincare cho người mới bắt đầu cực đơn giản, hãy thực hiện mỗi ngày 2 lần sáng và tối. Đặc biệt, chú ý đến chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học để giữ cho làn da luôn trẻ đẹp. Ngoài ra, chúng ta có thể cập nhật các thông tin tại địa chỉ Phòng Khám Da Liễu Thẩm Mỹ Bác Sĩ Vũ Thái Hà để biết thêm các dịch vụ chăm sóc da bạn nhé!